Auf dem Weg ... wohin?

Sollte es mein Ritt in den Sonnenuntergang werden, dann muss ich unterwegs noch oft das Pferd wechseln wenn man die Arzt- und Reha-Termine an meinem Türrahmen betrachtet! Na ja, so richtig Reha ist es nicht mehr, nur noch "Krankengymnastik" und "Ergotherapie", zwei Mal in der Woche.
(Übrigens kann ich anhand meiner ASS Blutverdünner genau ablesen vor wie vielen Tagen ich das Krankenhaus verlassen habe. Ein Blisterkärtchen hält 25 Tabletten, 3 habe ich "konsumiert", das 4. heute angefangen, ergo: vor 76 Tagen.)

Mein Hausarzt hat mir gleich im Anschluss an die Reha zwei Rezepte ausgestellt, je 10 mal Ergo und Physio. Das ist auch dringend nötig, weil mein Körper immer noch "die Mitte" sucht in der er sich wieder sicher fühlt und eine längere Unterbrechung der Anwendungen das Erreichte zunichte machen würde. Selbst in der Woche "Auszeit" die ich mir gegönnt habe, machte ich zuhause täglich mindestens 30 Minuten Gymnastikübungen, die ich in der Klinik gelernt habe.

"... Einschränkung der Körperhaltung, Körperbewegung und Koordination der Beweglichkeit, Geschicklichkeit, der Selbstversorgung und Alltagsbewältigung." Das trifft den Nagel direkt auf den Kopf! Wie sehr ich bei den einfachsten Tätigkeiten wie Socken und Hosen anziehen noch eingeschränkt bin demonstriert mir mein Körper jeden Alltag, inklusive Sonn- und Feiertage.  Auch meine Hals- und Schultermuskulatur scheint in eine Winterstarre verfallen zu sein, aus der die Ergotherapie sie nur langsam aufwecken kann. Allerdings muss ich sagen, dass die spürbaren Fortschritte die ich mache mich täglich ermutigen die Therapien fortzusetzen. Denn, ehrlich gesagt, irgendwann sagt der Schweinehund in mir: `Muss das sein? Bleib doch einfach zuhause vor dem Fernseher liegen, so wie früher. Das ist doch bequemer und erholsamer als diese Tortur!´ Um dem entgegen zu wirken habe ich mich letzte Woche zur Krankengymnastik und Ergotherapie angemeldet und mir die ersten Termine geben lassen. Wenn ich einen unentschuldigt (mindestens 24 Stunden vorher!) nicht einhalte, muss ich das selber bezahlen. Und das wäre nicht billig! Also war ich gestern zum ersten Mal bei Ergo. Übrigens mache ich das in der selben Klinik in der ich die Reha hatte, nur eben in einer anderen Abteilung.

Die Therapeutin bekam auch auf Anhieb den schmerzhaftesten Punkt an meinem Nacken zu fassen und meinte: "Daran müssen wir noch viel arbeiten." Als sie dann langsam aber sicher den gesamten Bereich erkundete der mich verspannt, musste ich ihr recht geben. "Es gibt viel zu tun. Also: packen wir es an!" Aber vorsichtig! 

Am Freitag geht es weiter. Da habe ich dann Physio und Ergo hintereinander. `Muss das sein? Bleib doch einfach zuhause ...´. Mal sehen ob ich dem Schweinehund Paroli bieten kann.

Auf jeden Fall bleibe  ich noch eine Weile auf dem Rücken meiner Pferde. 

Der Sonnenuntergang kann warten!